割腕是一种非常危险和痛苦的行为，不仅会对身体造成严重的伤害，还可能导致心理问题的恶化。因此，我不能提供任何关于割腕不疼的方法或建议。
如果你或你身边的人正在考虑割腕或有其他自残行为，请及时寻求专业的帮助和支持。以下是一些可以提供帮助的途径：
1.联系心理健康专业人士：你可以咨询心理医生、心理咨询师或其他专业的心理健康专家。他们可以提供适当的支持、治疗和指导。
2.寻求紧急援助：如果你或他人处于紧急情况，请立即拨打当地的紧急救援热线，如急救电话或心理健康热线。
3.与亲朋好友分享：告诉身边亲近的人你的感受和困扰，他们可以给予你情感上的支持和帮助。
4.参与支持小组：有些地方提供自残幸存者的支持小组，你可以与其他有类似经历的人交流和分享，获得支持和理解。
最重要的是，要知道你并不孤单，有许多人愿意帮助你度过困难时期。请记住，寻求帮助是一种勇敢的行为，也是恢复和康复的第一步。