宝宝头上长湿疹了，家长可以先尝试做好皮肤护理，如果湿疹没有好转或加重，建议及时就医。湿疹是一种由多种内外因素引起的皮肤炎症反应，病因比较复杂，可能与遗传、免疫、环境等因素有关。宝宝的皮肤比较娇嫩，容易受到外界刺激，如汗液、摩擦、过敏原等，从而引发湿疹。湿疹的主要症状是皮肤发红、肿胀、瘙痒、起皮疹，严重时可能会出现水疱、渗出、结痂等。
治疗宝宝头上的湿疹，主要包括以下几个方面：
1.保持皮肤清洁：用温水清洗宝宝的头部，避免使用刺激性的洗发水或沐浴露。洗完后，用柔软的毛巾轻轻擦干，不要用力摩擦。
2.保持皮肤湿润：给宝宝涂抹保湿霜或润肤油，以锁住皮肤水分，缓解皮肤干燥和瘙痒。
3.避免过敏原：如果宝宝对某些食物或环境过敏，应避免接触过敏原。同时，要注意保持室内清洁，避免尘螨、花粉等过敏原的滋生。
4.外用药物治疗：如果湿疹比较严重，可以在医生的指导下使用外用药物，如糖皮质激素乳膏、抗生素乳膏等。使用药物时，要注意药物的浓度和使用方法，避免过度使用。
5.注意饮食：如果宝宝是母乳喂养，妈妈应注意饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。如果宝宝已经添加了辅食，应注意添加辅食的顺序和种类，避免过早添加易过敏的食物。
总之，宝宝头上长湿疹时，家长应注意做好皮肤护理，如果湿疹没有好转或加重，应及时就医。同时，要注意保持宝宝的皮肤清洁、湿润，避免过敏原，注意饮食，以缓解湿疹的症状。