婴儿趴着睡觉有一定风险，但在特定情况下也有好处，需综合多方面因素判断。
月龄较小婴儿需谨慎
月龄较小的婴儿，尤其是3个月以内的，颈部肌肉力量不足，趴着睡时可能会影响呼吸，增加窒息风险，不建议让其长时间趴着睡。
健康且会翻身婴儿可短时间尝试
对于已经能够熟练翻身且身体健康的较大婴儿，短时间趴着睡可能有好处，比如能锻炼颈部、背部肌肉力量，但仍需有人在旁监护，防止婴儿因面部埋入被褥等导致窒息。
有特殊情况婴儿不适合
如果婴儿存在呼吸系统疾病、先天性心脏病等健康问题，趴着睡可能会加重呼吸不畅等情况，这类婴儿不适合趴着睡觉。
注意睡眠环境安全
无论是何种情况让婴儿趴着睡，都要确保睡眠环境安全，床铺要平整、干净，避免被褥等堵住婴儿口鼻，同时周围不要有过多松软的物品，防止婴儿被捂住。