月经只来了一点点就没有了，可能是以下原因导致：
1.怀孕：怀孕后可能出现异常的阴道流血，被误认为是月经，需进行验孕或超声检查明确是否怀孕。
2.内分泌紊乱：如长期的精神压抑、紧张、焦虑、环境改变、过度劳累、熬夜、营养不良、代谢紊乱等，可能影响激素的正常分泌，导致月经异常。
3.宫腔粘连：多由于人工流产等宫腔操作引起，子宫内膜受损，导致宫腔部分或全部粘连，使月经量减少。
4.子宫内膜病变：如子宫内膜息肉、子宫内膜炎、子宫内膜结核等，也可能导致月经异常。
5.其他因素：如口服避孕药、某些疾病（如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等）也可能引起月经异常。
如果偶尔出现一次月经量少，且无其他不适，可暂时观察。如果经常出现月经量少，或伴有其他异常症状，建议及时就医，进行相关检查，如激素六项、超声检查等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，对于维持月经的正常来潮也非常重要。