月经只来了一点点就没有了，可能是以下原因导致：
怀孕：怀孕后先兆流产、宫外孕等情况可能导致少量阴道出血。
内分泌紊乱：如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经；还可能是由于卵巢雌激素分泌不足，使子宫内膜增生不够厚；长期服用避孕药，会导致内分泌失调，影响月经；另外，宫腔手术、人流手术等引起子宫内膜薄，也可导致月经量少。
营养不良：过度节食，会导致机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。
吸烟：烟草中的尼古丁会降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。
其他：起居无度、经期受寒冷刺激、身体肥胖、药物影响、子宫发育不良、卵巢功能减退等也可导致月经量少。
如果偶尔出现一次月经量少，且没有其他不适症状，通常不需要特殊处理。但如果经常出现月经量少，或伴有其他症状，如腹痛、白带异常等，应及时就医，进行相关检查，如激素六项、B超等，以明确病因，并进行针对性治疗。
此外，对于有性生活的女性，还应排除怀孕的可能。如果没有怀孕，且月经量少的情况持续存在，建议及时就医，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、规律作息等，也有助于维持月经的正常。