补牙后一直隐隐自发疼可能是正常的，但也可能是异常的，需要根据具体情况进行判断。以下是一些可能的原因：
1.补牙过程中对牙齿周围的组织造成了轻微损伤，如牙龈或牙髓组织。这种损伤可能会导致一段时间内的疼痛，但通常会在几天内逐渐减轻。
2.补牙材料的刺激：某些补牙材料可能会对牙齿周围的组织产生刺激，导致疼痛。这种情况通常会在几天后自行缓解。
3.牙齿存在其他潜在问题：补牙前可能存在未被发现的龋齿、牙髓炎或根尖周炎等问题。补牙后，这些潜在问题可能会继续发展，导致疼痛。
4.咬合问题：补牙后，如果咬合不平衡或存在过高的咬合点，可能会导致牙齿受到额外的压力，引起疼痛。
5.感染：在补牙过程中，如果口腔卫生不佳或细菌感染，可能会导致补牙部位感染，引起疼痛、肿胀和发热等症状。
如果补牙后一直隐隐自发疼，且疼痛持续时间较长、逐渐加重或伴有其他症状，如牙龈肿胀、牙齿松动、咬合痛等，应及时就医。医生会进行详细的口腔检查和评估，确定疼痛的原因，并采取相应的治疗措施。
在补牙后的几天内，应注意以下事项：
1.避免用患侧咀嚼食物，以免加重疼痛和损伤。
2.避免食用辛辣、刺激性食物和过热或过冷的饮料，以免刺激牙齿和牙龈。
3.按照医生的建议使用止痛药缓解疼痛。
4.保持良好的口腔卫生，刷牙时要轻柔，使用牙线和漱口水清洁牙缝。
5.定期复诊，让医生检查补牙后的情况，及时发现和处理任何问题。
总之，补牙后一直隐隐自发疼可能是正常的，但也可能是异常的。如果疼痛持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。同时，遵循医生的建议进行护理和注意事项，可以促进牙齿的恢复和健康。