小孩出现疝气，家长不用过于惊慌，可采取以下措施：
1.观察疝气症状：如果小孩在哭闹、剧烈运动、咳嗽等情况下，腹股沟或阴囊处出现肿块，肿块在平卧或用手按压时可消失，那么可能是疝气。但要注意，有些小孩的疝气可能不会出现肿块，而是表现为腹痛、呕吐、便秘等症状。
2.及时就医：如果小孩的疝气症状比较严重，或者出现了嵌顿、绞窄等情况，需要及时就医。医生会根据小孩的具体情况，选择合适的治疗方法，如手法复位、疝气带治疗、手术治疗等。
3.注意饮食和生活习惯：在小孩治疗期间，要注意饮食和生活习惯。饮食要清淡易消化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。
4.预防疝气复发：小孩疝气手术后，要注意预防复发。要避免小孩哭闹、咳嗽、便秘等，保持大便通畅。要避免小孩剧烈运动，避免提重物等。
5.定期复查：小孩疝气手术后，要定期复查，观察手术部位的恢复情况。如有异常，应及时就医。
总之，小孩出现疝气，家长要及时带小孩就医，根据医生的建议进行治疗和护理。同时，要注意饮食和生活习惯，预防疝气复发。