吃了小龙虾过敏是否会自己好，取决于过敏的严重程度。以下是一些可能的情况：
1.轻度过敏：如果只是出现轻微的皮肤瘙痒、红肿或胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹泻等，这些症状可能会在数小时至数天内自行缓解。在此期间，应避免再次食用小龙虾，同时注意休息、多喝水，以促进身体的恢复。
2.中度过敏：如果过敏症状较为明显，如出现呼吸困难、胸闷、气喘等，或者皮肤过敏症状严重，如出现大片红疹、水疱等，应立即就医。医生可能会给予抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等，以缓解症状。在医生的指导下使用药物，并注意观察症状的变化。
3.重度过敏：如果出现过敏性休克，如血压下降、意识不清等，这是一种严重的过敏反应，需要立即送往医院进行急救治疗。过敏性休克可能会危及生命，因此及时就医是非常重要的。
需要注意的是，即使过敏症状自行缓解，也不代表过敏问题已经完全解决。下次食用小龙虾或其他可能引起过敏的食物时，仍有可能再次过敏。因此，如果有过小龙虾过敏的经历，应尽量避免食用，以防止过敏反应的再次发生。
此外，在食用小龙虾或其他食物时，应注意以下几点：
1.选择新鲜、卫生的食材，避免食用变质的食物。
2.彻底清洗食材，以去除可能存在的过敏原。
3.适量食用，避免过量进食。
4.注意个人过敏史，避免食用已知过敏的食物。
如果对某种食物过敏，最好咨询医生或营养师，了解更多关于过敏饮食的建议和注意事项。