根据你所提供的信息，考虑可能是皮肤炎症或感染引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤炎症，可能导致红疙瘩和瘙痒。可能与过敏、遗传、环境因素等有关。建议保持皮肤清洁、干燥，避免过度摩擦和刺激，使用温和的护肤品。如果症状严重，建议咨询皮肤科医生，他们可以根据具体情况给予适当的治疗建议。
2.接触性皮炎：接触性皮炎是皮肤接触到某些刺激物或过敏原后引起的炎症反应。可能与接触性皮炎、洗涤剂、化妆品等有关。建议避免接触可疑的过敏原或刺激物，保持皮肤清洁，使用温和的护肤品。如果症状严重，建议咨询皮肤科医生，他们可以根据具体情况给予适当的治疗建议。
3.真菌感染：真菌感染，如股癣或体癣，也可能导致红疙瘩和瘙痒。这种情况通常与感染了真菌有关，例如红色毛癣菌、须癣毛癣菌等。建议保持皮肤清洁、干燥，避免过度摩擦和刺激，使用抗真菌药物（如酮康唑、克霉唑等）进行治疗。如果症状严重或持续不缓解，建议咨询皮肤科医生，他们可以根据具体情况给予适当的治疗建议。
4.其他原因：其他原因，如寄生虫感染、药物过敏、自身免疫性疾病等，也可能导致类似的症状。如果你的症状持续不缓解或伴有其他不适，建议咨询皮肤科医生进行进一步的评估和诊断。
请注意，以上建议仅供参考，具体的诊断和治疗应该根据个人情况由专业医生进行。如果你的症状严重或持续不缓解，建议及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。同时，注意个人卫生，保持皮肤清洁、干燥，避免过度摩擦和刺激，穿着宽松、透气的衣物，有助于缓解症状。