哺乳期不建议喝可乐。可乐中含有咖啡因和二氧化碳等成分，可能会对哺乳期妈妈和宝宝产生以下影响：
1.影响宝宝睡眠：咖啡因可以通过母乳传递给宝宝，可能导致宝宝兴奋、哭闹、烦躁，影响其睡眠质量。
2.影响宝宝营养吸收：可乐中的二氧化碳可能会导致胃肠道不适，影响哺乳期妈妈的营养吸收，进而影响母乳的质量。
3.增加宝宝龋齿风险：可乐中的糖分较高，容易导致宝宝龋齿。
因此，哺乳期妈妈应尽量避免喝可乐及其他含有咖啡因和二氧化碳的饮料，可选择白开水、牛奶、果汁等健康饮品。同时，哺乳期妈妈应注意饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜、水果、富含优质蛋白质的食物，以保证母乳的质量和宝宝的健康。