脑供血不足的食疗需根据不同情况进行调整。
一、均衡营养类
保证摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物。如瘦肉、鱼类富含优质蛋白质，有助于维持身体正常机能；新鲜蔬菜水果提供丰富维生素和矿物质，像橙子富含维生素C，可增强血管弹性等。
二、改善血液循环类
可多吃一些具有活血化瘀、改善血液循环作用的食物。例如黑木耳，它含有抗血小板聚集的物质，有助于血液流动；山楂有一定扩张血管、改善微循环的作用，可适当食用山楂制品或直接吃山楂。
三、控制血脂类
对于因血脂异常导致脑供血不足的人群，要选择低脂食物。如脱脂牛奶、去皮鸡肉等，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，避免血脂进一步升高加重脑供血不足。
四、针对特殊人群
老年人脑供血不足时，饮食更要注重易消化。可将食物做得软烂些，同时保证营养均衡。糖尿病合并脑供血不足的患者，需选择低升糖指数的食物，如粗粮等，避免血糖波动影响脑供血。孕妇出现脑供血不足，要保证营养充足且不增加过多体重，选择营养丰富又合适的食物，如全麦面包等。