龟头敏感可以通过以下方法进行判断：
1.性行为表现：龟头敏感可能导致男性在性行为中出现过早射精的情况。如果在性生活中经常出现控制不住射精的现象，或者射精时间明显短于预期，可能提示龟头敏感度过高。
2.自慰反应：通过自慰来感受龟头的敏感度也是一种方法。如果自慰时很快达到高潮并射精，或者龟头在刺激下容易产生强烈的快感，可能表示龟头较为敏感。
3.局部刺激试验：医生可能会进行一些特定的检查来评估龟头的敏感度。例如，使用特殊的仪器或工具来轻轻刺激龟头，记录感觉和反应时间，以判断龟头的敏感程度。
4.问卷调查：医生可能会让患者填写一些调查问卷，了解他们在性生活中的体验和感受，包括射精的控制能力、龟头的敏感度等方面的信息。
需要注意的是，龟头敏感的程度因人而异，而且受到多种因素的影响，如情绪、健康状况、性经验等。如果对龟头敏感问题存在疑虑或担忧，最好咨询专业的医生或性健康专家。他们可以进行详细的评估和诊断，并根据具体情况提供合适的建议和治疗方案。
对于一些特殊人群，如老年人或有性功能障碍的患者，龟头敏感的判断可能会有所不同。医生会根据个体情况进行综合评估，并考虑其他可能的原因导致的性功能问题。
此外，保持良好的性健康习惯，如适度的性生活、避免过度自慰、保持身体健康等，对于维持龟头的敏感度和性功能也很重要。如果龟头敏感问题严重影响到生活质量或导致心理困扰，及时寻求专业帮助是明智的选择。医生可以根据具体情况提供个性化的治疗方案，包括药物治疗、行为疗法、心理治疗等。