下雨天关节痛，可能与以下原因有关：
1.关节炎症：例如类风湿关节炎、骨关节炎等，下雨天时，空气中的湿度增加，气压降低，会导致关节周围的血液循环减慢，炎症部位的代谢产物无法及时排出，从而引起关节疼痛。
2.关节损伤：如果关节曾经受过伤，如扭伤、骨折等，下雨天时，受伤的关节可能会因为天气变化而出现疼痛。
3.寒冷刺激：下雨天气温较低，关节部位容易受到寒冷刺激，导致血管收缩，血液循环不畅，从而引起关节疼痛。
4.潮湿环境：下雨天湿度较大，关节部位长期处于潮湿环境中，容易导致湿气入侵，引起关节疼痛。
针对下雨天关节痛的问题，可以采取以下方法缓解：
1.注意保暖：在下雨天，尽量穿长袖长裤，戴帽子和手套，避免关节部位受到寒冷刺激。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在关节疼痛的部位，每次20-30分钟，可以促进血液循环，缓解疼痛。
3.按摩：轻轻按摩关节疼痛的部位，可以缓解肌肉紧张，促进血液循环。
4.适当运动：进行适当的运动，如散步、游泳等，可以增强关节的灵活性和稳定性，缓解关节疼痛。
5.药物治疗：如果关节疼痛比较严重，可以在医生的指导下服用一些药物，如非甾体抗炎药、镇痛药等。
需要注意的是，如果关节疼痛持续时间较长或疼痛程度较严重，建议及时就医，进行详细的检查和治疗。此外，对于关节疾病患者，平时要注意保护关节，避免过度劳累和受伤，保持良好的生活习惯和姿势。