月经前后体温变化主要与女性的生理周期有关，在排卵后，女性的基础体温会升高0.3℃-0.5℃，并一直持续到月经来潮前。以下是关于月经前后体温变化的具体分析：
1.月经前：
体温较低：在月经来潮前，女性的体内激素水平开始下降，基础体温会逐渐降低，通常在36.5℃左右。
黄体期：当卵子排出后，卵巢会形成黄体，分泌孕激素，使体温升高。黄体期一般持续14天左右，如果没有受孕，黄体就会萎缩，孕激素水平下降，导致体温下降，月经来潮。
2.月经后：
体温下降：月经来潮后，女性的体内激素水平迅速下降，体温也会随之下降，回到基础水平。
卵泡期：在月经周期的第5-14天，卵巢内的卵泡逐渐发育成熟，雌激素水平逐渐升高，基础体温也会逐渐升高，但一般不会超过36.5℃。
需要注意的是，基础体温的测量需要在早晨醒来后，不做任何活动的情况下进行，并且要连续测量至少3个月经周期，才能了解自己的体温变化规律。此外，体温测量只是一种辅助方法，不能单独作为判断是否怀孕或其他疾病的依据。如果有其他身体不适或疑问，建议及时就医。