近视500度属于中度近视，一般是不可恢复的，但可以通过一些方法矫正视力，控制近视的发展。以下是关于近视500度的一些知识：1.近视的原因：近视是由于眼球的屈光状态发生改变，导致远处的物体无法清晰地成像在视网膜上。近视的发生与遗传、环境、生活方式等因素有关
2.近视的症状：近视的主要症状是远处的物体模糊不清，近处的物体可以看清。随着近视度数的增加，可能会出现眼睛疲劳、干涩、头痛等症状。3.近视的矫正方法：框架眼镜：是最常见的近视矫正方法，通过镜片的屈光作用矫正视力
隐形眼镜：包括软性隐形眼镜和硬性隐形眼镜，隐形眼镜可以直接接触角膜，矫正视力更加自然
手术治疗：对于成年人，近视度数稳定两年以上，可以考虑手术治疗，如激光近视手术、ICL晶体植入术等。4.控制近视发展的方法：佩戴合适的眼镜：确保佩戴的眼镜度数准确，以矫正视力并控制近视的发展
注意用眼卫生：保持正确的用眼姿势，避免长时间近距离用眼，定期休息眼睛
增加户外活动：户外活动可以减少眼睛的调节负担，有助于控制近视的发展
控制用眼时间：避免长时间使用电子设备，每20分钟休息20秒，向远处眺望
健康的生活方式：保持均衡的饮食，适量运动，保证充足的睡眠。5.近视500度的注意事项：定期检查：定期进行眼科检查，监测近视度数的变化，及时调整矫正方法
避免剧烈运动：避免进行剧烈的碰撞运动，以免导致视网膜脱离等并发症
注意眼部护理：保持眼部清洁，避免感染
遗传咨询：如果父母双方或一方有近视，孩子近视的风险可能会增加，建议进行遗传咨询。
总之，近视500度是一种常见的视力问题，虽然目前无法恢复，但可以通过矫正方法和控制措施来改善视力和控制近视的发展。如果对近视的治疗和控制有任何疑问，建议咨询专业的眼科医生。