取卵后可以通过以下方式保养卵巢：
1.饮食调整：适量增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、蔬菜和水果等。
2.注意休息：保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。
3.避免剧烈运动：取卵后卵巢需要一定的时间恢复，应避免剧烈运动，可选择适量的有氧运动，如散步、瑜伽等。
4.按医嘱用药：医生可能会开具一些药物，如抗生素、孕激素等，应按医嘱服用，以预防感染和支持卵巢功能。
5.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，以了解卵巢的恢复情况。
需要注意的是，每个人的身体状况和恢复情况不同，保养卵巢的方法也可能有所差异。在取卵后，应遵循医生的指导，注意个人卫生，保持良好的心态，有助于身体的恢复。如果出现异常症状，如腹痛、阴道出血等，应及时就医。