治疗成人蛀牙的方法如下：
1.药物治疗：如果蛀牙的情况不严重，没有感染到牙髓，可以在医生的指导下使用一些药物进行治疗，如氟化钠、硝酸银等，以抑制龋齿的发展。
2.填充治疗：如果蛀牙已经形成龋洞，但还没有损伤到牙髓，可以通过填充治疗来修复牙齿。填充材料包括银汞合金、复合树脂等。
3.根管治疗：如果蛀牙已经损伤到牙髓，引起牙髓炎或根尖周炎，需要进行根管治疗。根管治疗是通过去除牙髓组织，然后填充根管来防止感染的进一步扩散。
4.拔牙：如果蛀牙严重，无法通过其他治疗方法保留，或者已经引起严重的疼痛和感染，可能需要拔牙。拔牙后需要进行修复治疗，如种植牙、镶牙等。
5.日常护理：除了治疗外，日常的护理也非常重要。以下是一些日常护理的建议：
刷牙：每天早晚刷牙，使用含氟牙膏，每次刷牙时间不少于三分钟。
使用牙线：牙线可以有效清洁牙缝中的食物残渣和细菌，预防龋齿的发生。
定期洗牙：定期洗牙可以去除牙结石和牙菌斑，保持口腔清洁。
饮食注意：减少糖分的摄入，尤其是碳酸饮料和糖果等高糖食品，因为糖分会促进龋齿的生长。
定期检查：建议每半年到一年进行一次口腔检查，及时发现和治疗龋齿。