预防肺结核最主要的措施包括以下几点：
1.卡介苗接种：卡介苗是一种减毒活疫苗，可有效预防儿童重症结核病的发生，减少结核病的死亡率。新生儿是主要的接种对象，若出生时没有及时接种，在1岁以内要到当地结核病防治所卡介苗门诊或者疾病预防控制中心补种。
2.养成良好的卫生习惯：肺结核主要通过飞沫传播，咳嗽、打喷嚏时应掩住口鼻，不要对着他人，不要随地吐痰。在家中，肺结核患者要养成戴口罩的习惯，经常开窗通风，保持室内空气流通。
3.加强锻炼：适当的体育锻炼有助于增强体质，提高身体免疫力。可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等，坚持锻炼，增强身体抵抗力。
4.定期体检：定期进行体检，尤其是高危人群，如老年人、糖尿病患者、HIV感染者、长期吸烟者等，以便早发现、早治疗。
5.避免接触传染源：尽量避免与肺结核患者密切接触，尤其是在患者咳嗽、打喷嚏时。如果必须接触，应佩戴口罩，并保持一定的距离。
6.注意个人营养：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于提高身体免疫力。
7.减少吸烟：吸烟会损害呼吸道黏膜，降低呼吸道的抵抗力，增加感染肺结核的风险。应尽量避免吸烟，远离二手烟。
8.及时治疗：如果患有其他疾病，如糖尿病、矽肺等，应积极治疗，以减少患肺结核的风险。同时，要按照医生的建议进行治疗，避免自行停药或增减药量。