孩子喝奶总呛着，可能是因为喂养方式不当或宝宝自身的原因。以下是一些可以尝试的方法：
1.调整喂养方式：
控制喂奶速度：如果是母乳喂养，可以用手指夹住乳头控制奶液的流出速度；如果是奶瓶喂养，要选择合适的奶嘴，避免奶嘴孔过大。
注意喂奶姿势：喂奶时让宝宝的头部略高于身体，这样可以防止奶液反流。
避免宝宝分心：喂奶时尽量保持环境安静，避免宝宝分心。
2.拍嗝：喂奶后及时给宝宝拍嗝，帮助排出胃内气体，减少呛奶的风险。
3.改变宝宝体位：喂奶后，可以将宝宝竖着抱一会儿，然后轻轻拍打宝宝的背部，帮助排出气体。也可以让宝宝侧卧一会儿，但是要注意保持头部高于身体。
4.观察宝宝情况：如果宝宝经常呛奶，或者呛奶后出现呼吸困难、咳嗽等症状，需要及时就医，检查是否存在其他问题。
总之，喂奶时要注意观察宝宝的情况，及时调整喂养方式，以确保宝宝的安全和健康。如果宝宝呛奶严重或出现异常情况，应及时就医。