脸上起皮干疼的原因和解决方法如下：
1.皮肤干燥：当皮肤缺水时，会出现起皮和干疼的症状。这可能是由于环境因素（如干燥的空气、低温）、过度清洁、使用刺激性化妆品或护肤品等引起的。解决方法是保持皮肤湿润，使用保湿霜或乳液，避免过度清洁，选择温和的护肤品。
2.过敏：某些人可能对化妆品、护肤品、洁面产品或空气中的过敏原过敏，导致脸部皮肤起皮干疼。解决方法是避免接触过敏原，使用温和的护肤品，如含有天然成分的产品。如果症状严重，建议咨询医生或皮肤科医生，使用抗过敏药物或外用药物。
3.湿疹或皮炎：湿疹和皮炎是常见的皮肤炎症性疾病，可能导致脸部皮肤起皮、干疼、红肿和瘙痒。病因可能与遗传、免疫系统异常、环境因素等有关。解决方法是保持皮肤清洁，避免刺激物，使用医生推荐的外用药物（如糖皮质激素乳膏）。如果症状严重，可能需要口服药物治疗。
4.维生素缺乏：某些维生素（如维生素A、维生素B族、维生素E）的缺乏可能影响皮肤的健康，导致干燥和起皮。解决方法是通过饮食摄入富含这些维生素的食物，如蔬菜、水果、坚果等。如果饮食无法满足需求，可以考虑补充维生素片剂。
5.疾病：某些疾病（如银屑病、系统性红斑狼疮、干燥综合征等）也可能引起脸部皮肤问题。如果起皮干疼症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查以确定病因，并接受相应的治疗。
需要注意的是，每个人的皮肤状况和原因可能不同，因此在采取任何措施之前，最好咨询专业的皮肤科医生或医生的建议。此外，保持健康的生活方式，如充足的水分摄入、合理的饮食、适度的运动和避免过度暴露在阳光下，也有助于维护皮肤的健康。