后背肉里有个硬疙瘩不疼不痒，可能是以下原因引起：
1.脂肪瘤：这是一种常见的良性肿瘤，通常生长缓慢，质地柔软，边界清楚，不伴有疼痛和瘙痒。
2.皮脂腺囊肿：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。其特点为缓慢增长的良性病变。囊内有白色豆渣样分泌物。肿物增大时，周围组织可有粘连，皮肤表面颜色可呈淡蓝色。
3.纤维瘤：由分化良好的皮下结缔组织构成，瘤体生长缓慢，当肿瘤发展至一定程度后一般不再增长。其中纤维瘤、尤其是腹壁肌肉内的硬纤维瘤可恶变，应尽早手术完整切除。
4.其他：还有表皮样囊肿、神经纤维瘤、骨肉瘤等。
鉴于此，对于后背肉里长期存在的硬疙瘩，无论是否伴有疼痛或瘙痒，都应该引起重视。建议及时就医，进行详细的检查，如B超、CT等，以明确诊断。必要时，可能需要进行病理活检，以排除恶性肿瘤的可能。
需要注意的是，对于特殊人群，如儿童、孕妇、老年人以及患有基础疾病的人群，后背肉里的硬疙瘩更需要引起重视。因为这些人群的身体状况可能会影响诊断和治疗。此外，如果硬疙瘩在短时间内迅速增大、出现疼痛、瘙痒、出血等症状，也应及时就医。
总之，后背肉里有个硬疙瘩不疼不痒，虽然可能是良性病变，但也不能掉以轻心。及时就医，明确诊断，采取适当的治疗措施，是保护健康的明智选择。