荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，患者在饮食上需要注意以下几点：
1.多吃富含维生素的食物：维生素C可以降低血管通透性，减轻荨麻疹症状，富含维生素C的食物有柠檬、橙子、猕猴桃、草莓等；维生素B族可以调节新陈代谢，缓解瘙痒，维生素B1的食物有全麦制品、花生等，维生素B6的食物有香蕉、鱼、鸡肉等，维生素B12的食物有动物肝脏、肾脏等。
2.多吃清热利湿的食物：荨麻疹患者体内多有湿热，多吃清热利湿的食物有助于排出体内湿气，缓解症状，清热利湿的食物有薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜等。
3.避免食用发物：发物是指容易诱发旧病宿疾或加重现有疾病的食物，荨麻疹患者应避免食用发物，如海鲜、牛羊肉、公鸡、鹅肉、猪头肉等。
4.避免食用辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物如辣椒、花椒、姜、蒜等会刺激皮肤血管扩张，加重荨麻疹症状，患者应避免食用。
5.避免食用油腻食物：油腻食物如油炸食品、肥肉等会增加胃肠道负担，影响消化功能，不利于病情恢复，患者应避免食用。
总之，荨麻疹患者在饮食上应注意多吃富含维生素、清热利湿的食物，避免食用发物、辛辣刺激性食物和油腻食物。同时，患者应注意饮食清淡，避免食用过冷、过热、过酸等刺激性食物。如果荨麻疹症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。