睡不着可以在医生的指导下服用镇静催眠药、抗抑郁药等。以下是一些常用的药物及作用机制：
1.苯二氮䓬类药物：如地西泮、氯硝西泮等。这类药物通过增强GABA能神经传递功能和突触抑制，降低神经元的兴奋性，从而起到镇静催眠的作用。
2.非苯二氮䓬类药物：如唑吡坦、佐匹克隆等。这类药物与苯二氮䓬类药物的作用机制相似，但选择性更高，副作用更小。
3.抗抑郁药：如米氮平、曲唑酮等。这类药物除了具有抗抑郁作用外，还具有镇静催眠的效果，适用于伴有抑郁和失眠的患者。
4.褪黑素受体激动剂：如雷美尔通。这类药物通过调节褪黑素的分泌，改善睡眠，适用于时差反应、倒班工作等引起的失眠。
需要注意的是，失眠的原因复杂多样，药物治疗只是其中的一种方法。在使用药物之前，应首先明确失眠的原因，并在医生的指导下进行个体化治疗。此外，药物治疗可能会引起一些副作用，如头晕、嗜睡、记忆力下降等，因此应严格按照医嘱用药，不要自行增减剂量或停药。
总之，对于失眠患者来说，应采取综合治疗的方法，包括调整生活习惯、改善睡眠环境、心理治疗等。如果失眠症状严重影响生活质量，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。