躺下时感觉心脏砰砰跳且睡不着，可能是由多种原因引起的，如焦虑、心脏疾病等。在选择药物治疗之前，建议先就医，进行全面的身体检查和评估，以确定具体的原因，并在医生的指导下选择合适的治疗方法。以下是一些可能有助于缓解症状的药物，但使用前请务必咨询医生：
1.镇静催眠药：如苯二氮䓬类药物（地西泮、氯硝西泮等）和非苯二氮䓬类药物（唑吡坦、佐匹克隆等）。这些药物可以帮助缓解焦虑和失眠，但长期使用可能会导致依赖性和其他副作用。使用时应遵循医生的建议，逐渐减量停药。
2.抗抑郁药：一些抗抑郁药，如三环类抗抑郁药（多虑平）和选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（氟西汀、帕罗西汀等），也可能对改善睡眠和缓解心脏不适有一定帮助。但这些药物需要在医生的指导下使用，因为它们可能会引起一系列不良反应。
3.β受体阻滞剂：如普萘洛尔，可用于治疗心律失常和心脏神经官能症引起的心跳过快和失眠。但使用时需注意剂量和禁忌症，如支气管哮喘、心动过缓等患者禁用。
需要注意的是，以上药物都有一定的副作用和禁忌症，使用前应仔细阅读药品说明书，并严格按照医生的建议使用。此外，除了药物治疗，还可以采取以下非药物方法来改善睡眠：
1.保持规律的作息时间：每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床，有助于调整生物钟。
2.创建舒适的睡眠环境：保持卧室安静、黑暗和凉爽，选择舒适的床垫和枕头。
3.避免刺激性物质：睡前避免喝咖啡、茶、酒等刺激性饮料，避免吸烟。
4.放松技巧：如深呼吸、冥想、瑜伽等，可以帮助放松身心，缓解焦虑。
5.心理治疗：如认知行为疗法，可帮助改变不良的睡眠习惯和思维方式。
总之，对于躺下时感觉心脏砰砰跳且睡不着的情况，应及时就医，采取综合治疗方法。同时，保持良好的生活习惯和心理状态也是预防和改善睡眠问题的重要措施。