身上长很多红疙瘩很痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：
1.皮肤过敏：接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，或食用某些食物、药物，都可能导致皮肤过敏，引发红疙瘩和瘙痒。
2.湿疹：一种慢性皮肤病，表现为皮肤发红、肿胀、起疱、渗出、结痂，并伴有瘙痒。湿疹的原因可能与遗传、环境、免疫系统异常等有关。
3.荨麻疹：由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，通常在2-24小时内消退，但可能反复发生新的皮疹。病因复杂，可能与食物、药物、感染、物理因素、精神因素等有关。
4.疥疮：由疥螨引起的传染性皮肤病，常通过密切接触传播。主要表现为皮肤瘙痒、红斑、丘疹、水疱等，夜间瘙痒加剧。
5.其他原因：病毒感染、细菌感染、真菌感染、寄生虫感染等也可能导致皮肤红疙瘩和瘙痒。此外，系统性疾病如糖尿病、甲状腺功能亢进等也可能出现皮肤症状。
如果身上的红疙瘩很痒，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意以下几点：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，引发感染或加重瘙痒。
2.保持皮肤清洁：但避免过度清洁，使用温和的清洁剂，避免热水烫洗和过度摩擦。
3.避免接触过敏原：尽量避免接触已知的过敏原，如花粉、动物毛发等。
4.注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物和发物，如海鲜、牛羊肉等。
5.穿着宽松舒适的衣物：避免穿着紧身衣物，选择棉质、透气的衣物。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，皮肤问题可能需要更加谨慎的处理。在就医前，最好咨询医生的建议，以确保正确的诊断和治疗。