HPV16阳性高危并不意味着等死。HPV16阳性高危是人乳头瘤病毒（HPV）感染的一种类型，与宫颈癌的发生有密切关系，但并不意味着一定会发展为宫颈癌。
以下是关于HPV16阳性高危的一些信息：
1.严重性：HPV16阳性高危表示存在较高的患宫颈癌的风险。然而，大多数HPV感染会在一段时间内自行清除，只有少数持续感染可能导致宫颈癌前病变和宫颈癌。定期进行宫颈癌筛查对于早期发现和治疗非常重要。
2.治疗方法：目前，针对HPV感染并没有特效的治疗方法。主要的治疗方法是通过增强免疫力来帮助身体清除病毒。这包括保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠和减少吸烟等。此外，医生可能会建议定期进行宫颈癌筛查，如宫颈涂片和HPV检测，以及进行必要的治疗，如宫颈病变的治疗。
3.预后：大多数HPV感染会自行清除，而且即使存在HPV16阳性高危，也不一定会发展为宫颈癌。定期进行宫颈癌筛查可以帮助早期发现病变并进行治疗，提高治愈率。此外，接种HPV疫苗可以预防HPV感染，特别是高危型HPV的感染，对于预防宫颈癌具有重要意义。
需要注意的是，每个人的情况是不同的，对于HPV16阳性高危的处理应根据个体情况进行综合评估。如果你被诊断为HPV16阳性高危，建议及时咨询医生，了解更多关于你的具体情况和建议。医生可以根据你的年龄、健康状况、家族病史等因素制定个性化的管理方案，并提供必要的指导和支持。同时，保持积极的心态，采取健康的生活方式，对于预防和管理HPV感染以及宫颈癌的发生都非常重要。