每天掉发50-100根是正常的，如果超过100根，可能是脱发。以下是一些可能导致脱发的原因和建议：
1.雄激素性脱发：
原因：体内雄激素水平过高，导致头皮毛囊逐渐萎缩，头发变细变短，最终脱落。
建议：可以使用米诺地尔酊等药物外用，或者口服非那雄胺等药物治疗。如果药物治疗效果不佳，可以考虑植发。
2.斑秃：
原因：自身免疫性疾病，可能与精神压力、感染、遗传等因素有关。
建议：注意休息，缓解压力，可以外用糖皮质激素、米诺地尔酊等药物，或者口服糖皮质激素、免疫抑制剂等药物治疗。大多数斑秃患者可以自愈。
3.休止期脱发：
原因：各种原因导致的大量头发进入休止期，随后脱落。常见的原因包括营养不良、药物、手术、精神压力等。
建议：去除病因，适当补充营养，保持心情舒畅，一般可以自行恢复。如果脱发严重，可以使用药物治疗。
4.其他：
感染：如头癣、毛囊炎等，可以导致头发脱落。
内分泌疾病：如甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等，也可能导致脱发。
遗传：部分脱发与遗传有关。
如果脱发严重，建议及时就医，明确诊断，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持头皮清洁，避免过度烫染、使用刺激性洗发水等。