脚大拇指指甲往肉里长，医学上称为甲沟炎，以下是一些治疗方法：
1.保守治疗：
修剪指甲：避免过度修剪指甲，尤其是两侧的角，不要剪得太短。
清理甲沟：使用温水和肥皂清洗甲沟，去除污垢和细菌。
使用抗菌药膏：如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等，可预防感染。
热敷：用热毛巾或热水袋敷在甲沟处，每次15-20分钟，每天数次，可缓解疼痛和肿胀。
2.手术治疗：
部分指甲切除术：如果甲沟炎反复发作，保守治疗无效，可以考虑切除部分指甲。
甲床修整术：对于指甲生长异常导致甲沟炎的患者，可能需要进行甲床修整术，以纠正指甲的生长方向。
甲沟炎的病因主要是指甲修剪不当、穿鞋过紧、甲沟损伤等，导致甲沟及其附近组织感染。细菌通过破损的皮肤进入甲沟，引起炎症反应。
需要注意的是，在治疗过程中，要保持甲沟的清洁和干燥，避免过度运动和长时间站立。如果症状加重或出现化脓等情况，应及时就医。此外，预防甲沟炎的发生也很重要，要注意指甲的修剪，选择合适的鞋子，避免甲沟损伤。