小孩睡觉磨牙，医学上称为磨牙症，是一种常见的儿童睡眠障碍。以下是关于小孩睡觉磨牙原因及治疗方法的具体分析：
一、磨牙症的原因
1.神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素；
2.胃肠道疾病，内分泌紊乱也会导致磨牙症；
3.过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等；
4.体内缺乏维生素、微量元素者；
5.牙齿排列不齐，咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼，以及牙齿咬合关系不好，发生颞下颌关节功能紊乱，也会造成夜间磨牙；
6.肠道寄生虫，特别是蛔虫感染，也会引起磨牙。
二、磨牙症的治疗方法
1.去除致病因素，特别是心理因素和局部因素。
2.治疗与磨牙症发病有关的全身疾病。
3.调整牙合治疗，通过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰及牙合早接触，建立咬合平衡关系，以达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡，消除磨牙症。
4.肌松弛仪的应用，有学者应用肌松弛仪治疗磨牙症，将电极片贴在特定部位，利用微电流刺激肌肉，缓解肌肉紧张。
5.咬合垫治疗，制作一个咬合垫，晚上睡觉时戴在牙齿上，可以减少牙齿磨损和磨牙。
三、磨牙症的预防
1.注意调节心理、减缓压力。最好睡前休息放松，避免兴奋性食品，改善睡眠环境。
2.日常饮食注意补充钙质，多吃些含维生素丰富的食物。定期驱虫。
3.尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。
4.多吃些粗糙的、含纤维多的食物，能起到一定的预防作用。
总之，小孩睡觉磨牙可能是由多种原因引起的，家长可以通过调整小孩的生活习惯、饮食习惯、心理状态等方面来预防和缓解磨牙症。如果磨牙症严重影响到小孩的生活和健康，建议及时就医，寻求专业的治疗方法。