左胯骨上方疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.（一）肌肉拉伤或劳损：过度运动、劳累或不正确的姿势可能导致左胯部肌肉拉伤或劳损，引起疼痛。
2.（二）髋关节问题：髋关节的疾病，如髋关节炎、股骨头坏死等，也可能导致左胯骨上方疼痛。
3.（三）腰椎间盘突出：腰椎间盘突出症可能压迫神经根，引起左胯骨上方疼痛，并可能向下肢放射。
4.（四）妇科病：女性的左胯骨上方还与妇科疾病有关，如盆腔炎、附件炎、子宫内膜异位症等。
5.（五）其他原因：肠道问题、泌尿系统结石等也可能引起左胯骨上方疼痛。
如果你出现左胯骨上方疼痛，建议采取以下措施：
1.（一）休息：停止剧烈运动，避免长时间站立或坐着，给左胯部足够的休息时间。
2.（二）热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次，可缓解疼痛。
3.（三）按摩：轻轻按摩疼痛部位，缓解肌肉紧张。
4.（四）药物治疗：可以服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，缓解疼痛。
5.（五）就医：如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如发热、恶心、呕吐等，应及时就医，进行详细的检查，明确病因，并根据医生的建议进行治疗。
总之，左胯骨上方疼可能是多种原因引起的，需要根据具体情况采取相应的治疗措施。如果疼痛严重或持续时间较长，建议及时就医，以便早日康复。