戴耳塞睡觉可能会带来以下一些坏处：
1.阻碍耳内血液循环：人在睡眠时全身的血液循环会变慢，如果戴着耳塞睡觉，可能会阻碍耳内的血液循环，长期下来可能会损伤耳朵的健康。
2.影响睡眠质量：耳塞可能会让人产生压迫感，影响睡眠时的舒适度，从而导致睡眠质量下降。
3.引发外耳道炎：如果耳塞没有清洁干净，或者使用者本身有耳部疾病，可能会在佩戴耳塞时将细菌带入耳道，引发外耳道炎等耳部疾病。
4.影响听力：长期戴耳塞可能会对听力造成一定的影响，尤其是在睡觉时，如果长时间戴着高分贝的耳塞，可能会对听力造成损害。
因此，建议尽量不要戴着耳塞睡觉，如果需要在睡眠时保持安静，可以选择使用一些温和的白噪音设备，或者将音量调小，避免对听力造成损害。