鼻子一侧红肿并且一碰就疼，可能与以下原因有关
1.鼻前庭炎：鼻前庭皮肤毛囊、皮脂腺的局限性化脓性炎症，多由挖鼻、急慢性鼻炎或鼻窦炎分泌物刺激、鼻中隔偏曲等引起。挖鼻或摩擦等刺激、细菌感染可导致鼻前庭炎，出现鼻前庭处皮肤红肿、疼痛，触痛明显，严重时可出现疖肿
2.鼻部疖肿：鼻部毛囊、皮脂腺或汗腺的局限性化脓性炎症，也可由鼻前庭炎等感染扩散至鼻部而引起。疖肿未成熟时，可见局部红肿、触痛，成熟后顶部出现黄白色脓点，破溃后可排出脓液、脓血，疼痛可明显减轻
3.鼻部外伤：鼻部受到外力撞击、挤压等，可导致鼻部皮肤、皮下组织损伤，出现红肿、疼痛
4.痤疮：好发于青少年，与雄激素水平增加、皮脂分泌增加、痤疮丙酸杆菌繁殖、毛囊皮脂腺导管角化异常等有关。鼻部可出现粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等，伴有疼痛或触痛
5.其他：鼻腔、鼻窦的良恶性肿瘤等也可导致鼻部红肿、疼痛，伴有鼻塞、鼻出血、流涕、头痛等症状。针对这种情况，可采取以下措施。1.注意鼻部卫生，避免挖鼻、揉搓鼻部等刺激。2.保持鼻部湿润，可使用加湿器增加空气湿度。3.饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。4.根据病因进行治疗，如细菌感染引起的可使用抗生素（如阿莫西林、头孢呋辛酯等），疖肿未成熟时可外用鱼石脂软膏、莫匹罗星软膏等，成熟后可切开引流。5.如症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。以上内容仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。