常喝酸奶一般不会发胖，但具体情况因人而异。
酸奶是一种营养丰富的食品，含有蛋白质、钙、维生素等营养成分。此外，酸奶中还含有益生菌，有助于维持肠道健康。
然而，酸奶也含有一定的糖分和热量。如果在饮用酸奶时加入了大量的糖分，或者饮用了高热量的酸奶，就可能会导致体重增加。因此，在饮用酸奶时，需要注意选择低糖或无糖的酸奶，并控制饮用量。
对于需要控制体重的人群，建议在饮用酸奶时，将其作为一种健康的零食，而不是作为主要的能量来源。此外，还需要注意饮食的均衡和多样化，避免过度依赖某一种食物。
需要注意的是，对于某些人群，如乳糖不耐受者、糖尿病患者等，饮用酸奶可能需要谨慎。乳糖不耐受者饮用酸奶可能会引起不适，而糖尿病患者需要注意酸奶中的糖分含量。
总之，常喝酸奶一般不会发胖，但需要注意选择低糖或无糖的酸奶，并控制饮用量。对于需要控制体重的人群，建议在饮用酸奶时，将其作为一种健康的零食，而不是作为主要的能量来源。此外，还需要注意饮食的均衡和多样化，避免过度依赖某一种食物。