针灸减肥反弹好厉害，不一定。针灸减肥反弹的原因可能有以下几点：
1.饮食习惯：针灸减肥的原理是通过刺激穴位，调节人体的新陈代谢，从而达到减肥的目的。如果在针灸减肥期间，不注意饮食习惯，仍然暴饮暴食，或者摄入过多的高热量、高脂肪、高糖分的食物，那么就容易导致体重反弹。
2.缺乏运动：针灸减肥虽然可以调节人体的新陈代谢，但是如果不配合适当的运动，那么减肥效果就会大打折扣。因为运动可以消耗热量，增加肌肉量，提高新陈代谢率，从而帮助维持体重。
3.生活习惯：针灸减肥期间，需要保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、减少熬夜、减少压力等。如果生活习惯不良，如长期熬夜、压力过大、睡眠不足等，那么就容易导致内分泌失调，从而影响减肥效果。
4.个体差异：每个人的体质和代谢率都不同，因此针灸减肥的效果也因人而异。有些人可能对针灸减肥比较敏感，减肥效果比较好；而有些人可能对针灸减肥不太敏感，减肥效果不太理想。
总之，针灸减肥反弹的原因是多方面的，如果想要避免针灸减肥反弹，那么就需要注意饮食习惯、适当运动、保持良好的生活习惯，并且根据个人情况选择适合自己的减肥方法。