要有效去除痘痘，需要采取综合的治疗方法，包括以下几个方面：
1.保持皮肤清洁：每天用温和的洁面产品洗脸，去除皮肤表面的油脂和污垢，但不要过度清洁，以免刺激皮肤。
2.注意饮食：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃水果、蔬菜和富含维生素的食物，保持大便通畅。
3.避免挤压痘痘：挤压痘痘会导致炎症扩散，留下疤痕，因此不要挤压痘痘。
4.使用药物治疗：可以外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等药物，也可以口服抗生素、异维A酸等药物进行治疗。
5.光疗：红蓝光疗可以改善痘痘症状。
6.化学剥脱：对于痤疮疤痕，可以使用化学剥脱的方法去除。
7.医疗美容：如果痘痘问题严重，可以考虑进行光动力疗法、激光治疗等医疗美容方法。
需要注意的是，每个人的皮肤状况和痘痘类型都不同，因此治疗方法应根据个人情况选择。在使用任何药物或进行医疗美容治疗之前，最好咨询医生或皮肤科医生的建议。同时，保持良好的生活习惯和心态，也有助于改善痘痘问题。