糖尿病十年必有并发症这种说法并不准确。
糖尿病患者在患病十年后是否会出现并发症，取决于多种因素，包括血糖控制情况、个体的健康状况、生活方式等。以下是一些影响糖尿病并发症发生的因素：
1.血糖控制：良好的血糖控制对于预防并发症非常重要。通过合理的饮食控制、适当的运动、药物治疗或胰岛素治疗，将血糖水平维持在正常范围内，可以减少并发症的风险。
2.血压和血脂控制：高血压和高血脂是糖尿病患者常见的并发症风险因素。控制血压和血脂水平可以降低并发症的发生几率。
3.健康生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，有助于预防并发症的发生。
4.定期体检和监测：定期进行体检和相关检查，如眼底检查、肾功能检查、心血管检查等，可以早期发现并发症，并采取相应的治疗措施。
5.个体差异：每个人对糖尿病的反应和并发症的易感性可能不同。一些人可能在糖尿病早期就出现并发症，而对于其他人可能在较长时间后才会出现。
需要注意的是，糖尿病患者应该积极采取措施来控制血糖、血压和血脂，保持健康的生活方式，并定期进行体检和监测。与医生密切合作，制定个性化的治疗和管理计划，对于预防并发症的发生至关重要。
如果已经患有糖尿病，建议及时就医，遵循医生的建议进行治疗和管理，以减少并发症的风险，并提高生活质量。