双颈部淋巴结肿大轻度可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.感染：病毒、细菌或其他病原体感染可能导致颈部淋巴结肿大。常见的感染原因包括感冒、扁桃体炎、咽喉炎等。在感染期间，身体的免疫系统会响应并增加淋巴结的大小来对抗病原体。感染引起的淋巴结肿大通常是轻度的，并且会随着感染的治愈而逐渐消退。
2.炎症：身体的某些部位发生炎症时，附近的淋巴结可能会肿大。例如，牙龈炎、皮肤感染、肺炎等都可能导致颈部淋巴结肿大。炎症引起的淋巴结肿大通常会伴有疼痛、红肿等症状。
3.自身免疫性疾病：某些自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，也可能导致淋巴结肿大。这些疾病是由于身体的免疫系统攻击自身组织引起的。
4.恶性肿瘤：颈部淋巴结肿大也可能是恶性肿瘤的一个症状。恶性肿瘤可以通过淋巴系统扩散到颈部淋巴结，导致淋巴结肿大。其他可能的症状包括肿块、体重下降、疲劳等。
5.药物反应：某些药物可能会引起淋巴结肿大。如果你正在服用某种药物，并且注意到颈部淋巴结肿大，可能是药物的副作用之一。
6.其他原因：颈部淋巴结肿大还可能与其他因素有关，如过敏反应、颈部受伤、免疫缺陷等。
如果发现双颈部淋巴结肿大轻度，以下是一些建议：
1.观察症状：注意观察淋巴结肿大是否伴有其他症状，如疼痛、发热、咳嗽、喉咙痛等。如果有其他不适，应及时就医。
2.就医咨询：医生会进行详细的身体检查和询问病史，以确定肿大的原因。可能会进行血液检查、影像学检查（如超声、CT等）等，以帮助诊断。
3.治疗原因：根据诊断结果，医生会制定相应的治疗方案。治疗方法可能包括使用抗生素治疗感染、治疗炎症、控制自身免疫性疾病、手术治疗恶性肿瘤等。
4.注意休息：在等待诊断和治疗期间，应注意休息，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和压力。
5.定期复查：医生可能会要求定期复查颈部淋巴结，以监测肿大的情况是否有变化。
需要注意的是，对于颈部淋巴结肿大的原因和处理，最好由医生根据具体情况进行评估和指导。如果你对淋巴结肿大有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生的建议。此外，如果淋巴结肿大持续不消退、逐渐增大或伴有其他异常症状，应尽快就医。