关节脱位好发部位是四肢大关节，其中以肩、肘、髋关节脱位为多见，依次为桡腕关节、拇指掌指关节、膝关节、踝关节等。
脱位即关节脱位，是指构成关节的上下两个骨端失去了正常的位置，发生了错位。多由暴力作用所致，常见的原因有直接暴力、传达暴力、杠杆作用。
关节脱位后，局部会出现疼痛、肿胀、淤血、功能障碍等症状，严重时还可能导致神经损伤、血管损伤等并发症。
对于关节脱位的治疗，一般采用手法复位、手术复位等方法。复位后需要用石膏或支具将关节固定一段时间，以利于关节囊、韧带等组织的修复。固定期间应注意休息，避免剧烈运动，同时进行适当的功能锻炼，以促进恢复。
需要注意的是，关节脱位后应及时就医，进行详细的检查和治疗，以免延误病情。在日常生活中，应注意保护关节，避免受到外伤，尤其是进行剧烈运动或重体力劳动时，应做好热身和防护措施。