月经提前8天且量少的原因及影响可能如下：
1.黄体功能不足：黄体功能不足可导致孕激素分泌不足，子宫内膜提前脱落，从而使月经提前。此外，黄体功能不足还可能导致月经量减少。
2.子宫内膜异位症：子宫内膜异位症可能导致子宫肌层收缩或影响子宫血管的正常功能，从而引起月经提前和经量减少。
3.情绪波动：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
4.药物影响：服用某些药物，如避孕药、放化疗药物、治疗精神疾病药物等，可能会导致月经提前或经量减少。
5.过度节食：机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。
6.甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进可导致月经周期缩短、经量增多、经期延长等。
7.慢性疾病：一些慢性疾病，如贫血、慢性肝炎、肾炎、糖尿病等，也可能会引起月经提前和经量减少。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体情况需要结合个人的具体情况进行分析。如果出现月经提前8天且量少的情况，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体的原因，并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯和心态，对于维持月经的正常周期也非常重要。