要解决脚臭脚痒的问题，首先需要了解其成因。脚臭脚痒通常是由真菌感染引起的，也称为足癣。这种感染会导致皮肤脱屑、发红、瘙痒，并产生异味。以下是一些有效的治疗方法：
1.保持脚部清洁干燥：每天洗脚，使用足部清洁产品，并确保双脚完全干燥。特别是在运动后或潮湿的环境下，要及时更换袜子和鞋子。
2.选择合适的鞋子和袜子：避免穿密闭不透气的鞋子，选择棉质透气的袜子。鞋子应该定期更换，以保持干爽。
3.使用抗真菌药物：可以使用含有克霉唑、酮康唑等成分的外用药物，如脚气水、脚气膏等。按照医生或药剂师的建议使用，坚持使用一段时间。
4.口服抗真菌药物：在严重的情况下，医生可能会建议口服抗真菌药物，但这些药物需要在医生的指导下使用，并且可能会有一些副作用。
5.注意个人卫生：定期清洁家居环境，避免与他人共用鞋子、袜子、毛巾等个人物品，以防止交叉感染。
6.饮食调整：一些研究表明，饮食中的某些食物可能与脚气有关。保持均衡的饮食，增加摄入富含维生素B的食物，如全麦面包、糙米、蔬菜和水果，可能有助于改善皮肤健康。
对于特殊人群，如孕妇、儿童和老年人，治疗方法可能会有所不同。在使用任何药物之前，最好咨询医生的建议。此外，如果症状持续不缓解或加重，或者出现其他异常症状，应及时就医。
总之，治疗脚臭脚痒需要综合考虑个人情况和治疗方法的有效性和安全性。保持良好的个人卫生习惯，选择合适的治疗药物，并遵循医生的建议是关键。