月经发黑量少时间长可能与多种原因有关，以下是一些常见的因素：
1.内分泌紊乱：
激素分泌异常：如雌激素水平低、孕激素不足等，可能导致子宫内膜增生不足，月经出血量减少，经血在子宫内停留时间较长，排出时颜色发黑。
其他因素：长期的精神压力、情绪紧张、营养不良、代谢紊乱等也可能影响内分泌，导致月经异常。
2.妇科疾病：
子宫内膜炎：子宫内膜发生炎症时，可能导致月经异常，如月经量少、经期延长、经血颜色发黑等。
子宫肌瘤：子宫平滑肌瘤可能影响子宫收缩和内膜脱落，导致月经时间长、量少、颜色深。
子宫内膜息肉：子宫内膜息肉可能导致月经间期出血、经量增多、经期延长等症状。
3.其他因素：
节育环：宫内节育环可能刺激子宫内膜，引起月经异常。
药物：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能影响激素水平，导致月经不规律。
全身性疾病：如甲状腺功能减退、慢性贫血等，也可能影响月经。
如果出现月经发黑量少时间长的情况，建议及时就医，进行详细的检查，如妇科超声、激素六项等，以明确原因。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案，可能包括以下措施：
1.调整生活方式：保持良好的作息习惯，避免熬夜；均衡饮食，摄入足够的营养；减轻压力，保持心情愉悦。
2.治疗病因：针对引起月经异常的具体病因进行治疗，如抗感染、手术切除肌瘤或息肉等。
3.调节激素：根据激素水平的情况，可能需要使用激素药物进行调节。
4.其他治疗：如中药调理、物理治疗等，也可在医生的指导下使用。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，治疗方法应根据个体情况而定。此外，如果有性生活，还应排除怀孕相关的问题。在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药并定期复查，以观察治疗效果。如果月经问题持续存在或加重，应及时复诊。