总是想打嗝，可能是以下原因引起：
1.饮食因素：如果在短时间内进食过快、过饱，或食用了产气食物，如红薯、洋葱、豆类等，可能会导致胃内气体增多，从而引起打嗝。此外，大量饮酒或服用某些药物，也可能刺激胃黏膜，引起打嗝。
2.胃部疾病：胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等胃部疾病，可能导致胃的功能紊乱，使胃内气体增多，或引起膈肌痉挛，从而出现打嗝症状。
3.中枢神经系统疾病：脑部疾病、感染、外伤等，可能影响中枢神经系统，导致膈肌痉挛，引起打嗝。
4.其他：精神因素、纵隔肿瘤、食管癌等，也可能导致打嗝。
如果总是想打嗝，且持续时间较长或伴有其他症状，如胃痛、胃胀、恶心、呕吐等，建议及时就医，进行相关检查，如胃镜、CT等，以明确病因，并进行针对性治疗。此外，在日常生活中，应注意饮食规律，避免食用产气食物，避免过度饮酒和服用药物。保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等情绪。如果打嗝症状严重，可以尝试深呼吸、喝水、憋气等方法缓解。