肛门里摸到小颗粒，可能是以下原因引起：
1.痔疮：内痔或混合痔通常可在肛门内摸到柔软的小颗粒或团块，可能伴有便血、肛门瘙痒、疼痛等症状。
2.肛乳头瘤：肛乳头因粪便和慢性炎症的长期刺激增大变硬，是肛门直肠常见的良性肿瘤之一。
3.直肠息肉：可单发或多发，多数息肉是带蒂的圆形或卵圆形的肿物，好发于直肠下端，大便时可脱出于肛门外，便后回缩。
4.尖锐湿疣：由人乳头瘤病毒（HPV）感染所致，好发于肛门及外生殖器等部位，主要通过性接触传播。初起为小而柔软的淡红色丘疹，逐渐增大增多，形成菜花状、鸡冠状的赘生物。
5.肛管肿瘤：肛管恶性肿瘤多发生于肛管齿线附近，早期可在肛门镜下见到局部隆起的小颗粒或结节，质地较硬，触碰易出血。
当发现肛门里有小颗粒时，建议及时就医，进行详细的检查，如肛门指诊、肛门镜检查、病理检查等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
治疗方法包括：
1.一般治疗：注意个人卫生，保持肛门清洁，避免久坐、久站，保持大便通畅，避免便秘和腹泻。
2.药物治疗：根据病情的严重程度，医生可能会开具外用药物或口服药物进行治疗。
3.手术治疗：对于较为严重的情况，如痔疮、肛乳头瘤、肛管肿瘤等，可能需要手术治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体治疗方案应根据个人实际情况在医生的指导下进行。