背部肋骨下面按压疼痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.肋软骨炎：
病因：肋软骨炎是肋软骨的一种非特异性、非化脓性炎症，可能与劳损、外伤、感染等有关。
病因导致症状的原理：炎症可导致肋软骨肿胀、增厚，从而刺激周围神经，引起疼痛。
治疗方法：
休息：避免背部过度劳累，尤其是避免重复性的动作或姿势。
药物治疗：可使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛，也可使用活血化瘀的中药。
物理治疗：热敷、按摩、针灸等物理治疗方法可能有助于减轻疼痛。
局部封闭：如果疼痛严重，可在医生指导下进行局部封闭治疗。
2.胸膜炎：
病因：胸膜炎是指由病毒或细菌刺激胸膜所致的胸膜炎症。
病因导致症状的原理：炎症可导致胸膜渗出、粘连，从而刺激肋间神经，引起疼痛。
治疗方法：
休息：卧床休息，避免过度活动。
药物治疗：使用抗生素（如头孢菌素）或抗病毒药物（如利巴韦林）治疗感染，同时使用非甾体抗炎药缓解疼痛。
胸腔穿刺抽液：如果胸腔积液较多，可能需要进行胸腔穿刺抽液。
3.胃部疾病：
病因：胃溃疡、胃炎等胃部疾病也可能导致背部肋骨下面疼痛。
病因导致症状的原理：胃部疾病可能引起胃酸反流，刺激食管和背部肌肉，导致疼痛。
治疗方法：
饮食调整：避免辛辣、油腻、刺激性食物，少食多餐，避免过饱。
药物治疗：使用抗酸药（如奥美拉唑）、胃黏膜保护剂（如枸橼酸铋钾）等治疗胃部疾病。
其他治疗：如果胃部疾病严重，可能需要进行胃镜检查或手术治疗。
4.其他原因：
背部肌肉劳损：长期保持不良姿势或过度运动可能导致背部肌肉劳损，引起疼痛。
脊柱疾病：脊柱的病变，如椎间盘突出、脊柱侧弯等，也可能引起背部疼痛。
心脏疾病：少数情况下，心脏疾病可能引起背部放射性疼痛。
如果背部肋骨下面按压疼痛持续时间较长、疼痛剧烈或伴有其他症状，如呼吸困难、恶心、呕吐等，应及时就医，进行详细的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，增强背部肌肉力量。如果疼痛加重或出现新的症状，应及时就医复诊。