月经不准时的原因可能有以下几点：
1.内分泌失调：
情绪因素：第一次同房时，部分女生可能会出现紧张、害怕等情绪，精神长时间紧绷，甚至影响睡觉等，可能导致内分泌失调，以及激素分泌异常，从而出现月经失调。此外，日常生活中经常熬夜、压力过大等也可能导致内分泌失调，出现月经失调的症状，还可能伴有情绪浮动大、面部油脂分泌过多等症状。
疾病因素：某些疾病也可能导致内分泌失调，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等。这些疾病可能会影响卵巢的功能，导致激素分泌异常，从而引起月经失调。
2.怀孕：
第一次同房未采取避孕措施：如果第一次同房时没有采取避孕措施，怀孕的可能性就会增加。当女性怀孕后，卵巢会停止排卵，子宫内膜也不会出现增生与脱落，因此会出现停经，导致女性误以为是月经周期异常或推迟。
验孕棒或早孕试纸检测：如果怀疑自己怀孕，可以自行购买验孕棒或早孕试纸进行检测。如果检测结果为阳性，建议进一步去医院复查，以明确诊断。
3.其他因素：
药物因素：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响激素的分泌，导致月经失调。
卵巢功能早衰：如果女性的卵巢功能出现早衰，也可能会导致月经不准时。
其他：如过度节食、体重过轻、环境改变、剧烈运动等，也可能会影响月经周期。
需要注意的是，月经不准时可能是多种原因引起的，如果出现月经失调的情况，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯和心态，对于维持月经的正常周期也非常重要。