月经期只擦拭到浅褐色分泌物，可能是以下原因引起：
1.怀孕：怀孕后，卵巢会停止排卵，子宫内膜也不会出现增生与脱落，因此会出现停经。但在怀孕初期，受精卵着床时可能会出现少量阴道流血，表现为褐色分泌物。此外，先兆流产、宫外孕等也可能导致这种情况。可以通过检测血液或尿液中的HCG水平，或进行超声检查来确定是否怀孕。
2.内分泌失调：情绪紧张、焦虑、压力过大、长期熬夜等因素可能导致内分泌失调，影响卵巢的功能，使子宫内膜增生不足，从而导致月经量减少，分泌物呈褐色。此外，多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等疾病也可能导致内分泌失调。
3.子宫内膜病变：子宫内膜息肉、子宫内膜炎、子宫内膜增生等疾病可能导致子宫内膜不规则脱落，引起月经量减少，分泌物呈褐色。
4.其他因素：服用避孕药、节育环放置不当、宫腔操作等也可能引起这种情况。
如果出现月经期只擦拭到浅褐色分泌物的情况，建议及时就医，进行相关检查，如血HCG、B超、性激素六项等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。此外，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，保持心情愉悦，注意保暖，避免食用辛辣、寒凉等刺激性食物。