根据你的描述，考虑是以下原因引起：
1.粟丘疹：可发生于任何年龄，通常无自觉症状，可持续数年，最后自然脱落。
2.汗管瘤：为表皮内小汗腺导管的一种腺瘤，部分患者有家族史。通常不会自行消退，也不会恶变。
3.其他：皮脂腺异位症、传染性软疣、乳头状瘤等疾病也可能出现类似症状。
由于可能的原因较多，且部分疾病可能会逐渐进展，影响外观或导致其他健康问题，因此建议及时就医，进行相关检查，如皮肤镜检查、病理活检等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
对于一般人群，以下是一些建议：
1.注意眼部卫生，避免搔抓或挤压皮疹。
2.避免使用刺激性化妆品或护肤品。
3.均衡饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。
4.保持良好的生活习惯，充足睡眠，适度运动。
需要注意的是，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等特殊人群，由于身体状况和代谢能力可能有所不同，治疗方案需要根据具体情况进行调整。在就医时，应告知医生自己的特殊情况，以便医生制定合适的治疗方案。同时，如果白色颗粒出现红肿、疼痛、瘙痒等症状加重的情况，应及时就医。