正常月经颜色多为暗红色。这是因为月经血中含有子宫内膜碎片、宫颈黏液及脱落的阴道上皮细胞等，其成分决定了颜色呈现暗红状态。
一、偏鲜红的月经
若月经颜色偏鲜红，可能是出血量较大且速度较快所致。比如青春期少女，由于下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴尚未完全成熟，偶尔可能出现经量较多，颜色偏鲜红情况。此时需关注经量变化，若长期如此且经量异常，应及时就医检查。
二、偏褐色的月经
月经颜色偏褐色，往往提示经血在宫腔内停留时间较长。像有些女性月经刚来或快结束时，经量少，在宫腔内氧化时间长，就会呈现褐色。一般这属于正常生理现象，但若整个经期都偏褐色且伴有经期不适，可能与宫寒等因素有关，需注意保暖，尤其是腹部保暖。
三、夹杂血块的月经
月经中夹杂血块，可能是经量较多时，血液凝固形成血块。正常情况下，经量过多形成血块可能与子宫肌瘤等妇科疾病有关。育龄期女性若发现月经有较多血块且伴有经期腹痛等不适，要警惕妇科疾病，及时进行妇科检查。
四、不同年龄阶段月经颜色差异
青春期女性月经颜色可能因内分泌不稳定略有波动；育龄期女性月经颜色一般相对稳定，若有变化需关注自身健康状况；围绝经期女性月经颜色也可能出现改变，这与卵巢功能衰退有关，需密切留意身体变化，必要时就医咨询。