三七粉一天喝几次好

三七粉一天喝2~3次为宜，一次3~5克。

三七粉是一种中药，具有化瘀止血、活血定痛的功效。现代研究发现，三七粉还具有抗血栓、抗心肌缺血、抗心律失常、降血脂、降血压、抗疲劳、提高免疫力等作用。

需要注意的是，三七粉性温，阴虚火旺者不宜服用；孕妇慎用；经期、哺乳期妇女慎用；三七粉不宜与藜芦同用。