皮肤被紫外线灼伤后，会出现红斑、水肿、水疱、疼痛等症状。以下是一些处理方法：1.立即冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在灼伤部位，每次15-20分钟，每天数次，可缓解疼痛和红肿
2.涂抹药膏：可涂抹湿润烧伤膏、红霉素软膏等，以保护创面，预防感染
3.口服药物：疼痛明显者，可口服止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等
4.注意休息：避免日晒，保持皮肤清洁干燥，避免摩擦和刺激
5.就医治疗：如果症状严重，出现水疱、感染等情况，应及时就医，进行进一步治疗。
需要注意的是，在户外活动时，应做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴帽子、戴太阳镜等，以避免皮肤被紫外线灼伤。